Nabízím 4 základní programy s různou délkou a frekvencí tréninků. Je také možné se dohodnout na individuálním plánu. V případě zájmu mě kontaktujte přes formulář na úvodní stránce.
| Balíček Mini | Formování postavy | 12 týdenní proměna | Premium redukční program | |
|---|---|---|---|---|
| Vhodné pro začátečníky a udržení kondice. | Rychlejší progres díky vyšší frekvenci tréninků. | Kompletní vedení pohybem. | Komplexní vedení pohybem i stravou. Nutriční program je nutné dokoupit u nutriční terapeutky |
|
| Vstup do posilovny | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Tréninkový plán pro samostantné cvičení | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Online konzultace 1x týdně | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |